Dalam kehidupan sehari-hari, menjaga kesehatan mental adalah hal yang esensial, terutama ketika kita dihadapkan dengan berbagai tantangan dan tekanan hidup. Dr. Aisah Dahlan, seorang ahli dalam bidang mental dan perilaku manusia, memberikan panduan menarik tentang bagaimana kita dapat menjaga mental agar tetap kuat. Menurut dr. Aisah, mental berkaitan erat dengan batin dan watak manusia. Istilah […]
